최근들어 휴대폰 사용이 많아지면서 하루 평균 휴대폰 사용 시간이 평일에는 거의 5시간이고 주말에는 12시간정도에요ㅠㅠ 그래서 공부를 30분만해도 집중이 깨지고 성적도 낮아졌는데 휴대폰 중독을 해결할 방법이 무엇인가요?
