원래 살이빠지면 키가 줄어드나요??

Question

친구들이랑 여름방학때 한번만나고 방학끝나고 만났는데 뭔가 시야높이가 잘못된것 같아서 같이 서보니까 원래 비슷하던 애들이 키 차이가 너무 나더라구요 그래서 생각해보니까 살빠져서 키가줄었나 싶더라구요 원래 살이빠지면 키가 줄어드나요??

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

살이 빠진다고 해서 키가 줄어즈는건 아니예요

자세에 의해서 차이는 발생할 수 있어요

근육에 의해서 키도 일시적으로 줄었다 커졌다 정도는 해요

집에서 그냥 키를 재어보시고요

팔굽혀 펴기 10~20회 하고 나서 키를 재보시면 바로 차이가 나요