고민상담
번아웃 증상이 왔을때 어떻게 극복하시나요?
한직장에서 오래 근무를 하다보면 주기적으로 일이 하고 싫고 회의감이 들때가 있는데 이런 번아웃 증상이 왔을때 어떻게 극복해야 할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한결같은후루티265입니다.
저는 주로 다른일 ( 알바 ) 를 하곤 하는데 알바를 하다보면 젊은 분들과 일을 하게 되면서 자극을 많이 받더라고요
기회되면 한번 해보시는 걸 추천 드립니다. 힘든 일을 할 수록 효과 만점이에요
안녕하세요. 한손에 번개와 같이 당신에게❤입니다. 네 당연한겁니다. 늘반복되는 일상에서 지겹기마련입니다. 취미활동이나 운동동호회를 통해 친구들을 만들면 어떨까요