동남아에 가면 뭔가 답답한 느낌이 들어요. 날씨가 후덥지근하다고 할까.. 습기가 많아서 그런지 좀 그래요.

Question

동남아에 가면 뭔가 답답한 느낌이 들어요. 날씨가 후덥지근하다고 할까.. 습기가 많아서 그런지 좀 그래요.

이런기후에서 어떻게 살아가는지 고생이 많다고 생각이 들어요. 이 기후에 잘 적응하는 방법이 무엇일까요?

Answer 1

1. 실내 습도 낮추기

   : 습도가 높을 경우 불쾌지수가 올라가므로, 이를 내리는거히 중요해요. 실내에 습도조절 전자기기를 두거나, 습기를 흡수하는 물품을 활용하면 좋아요. 특히 에어컨 제습모드가 효과적일 수 있구요

2. 실내에 식물 키우기

   : 식물은 그 자체로 습기를 흡수하는 자연제습제이므로 식물을 키우는 것이 도움이 돼요

3. 보일러 등 키기

   : 보일러를 사용시 실내습도가 내려갑니다.

4. 소금과 양초 활용

   : 소금, 양초 역시 그 자체로 습기를 흡수하여 습도를 낮춥니다.

Answer 2

열대 몬순 기후로 연중 고온 다습한 날씨가 지속됩니다.

연평균 기온이 25~28도로 높고, 연중 습도가 70~90%로 매우 높습니다.

강수량도 많아 연간 1,000~3,000mm 수준입니다.

1. 옷차림 조절하기

- 가벼운 소재의 옷을 착용하여 통풍을 높이고 땀 배출을 원활하게 합니다.

- 긴팔, 긴바지보다는 반팔, 반바지를 착용하는 것이 좋습니다.

2. 수분 섭취 늘리기

- 땀 배출이 많아 탈수 위험이 높으므로 물, 과일주스 등 수분 섭취를 충분히 합니다.

- 카페인이나 알코올 섭취는 피하는 것이 좋습니다.