운동화 밑창 이나 뒤쪽 발목 닿는부분

운동화 밑창 이나 뒤쪽 발목 닿는부분이 주로 빨리 망가지는데 이게 걷는 습관때문인가요 아님 다들 그런건가요 운동화 오래신을수있는 방법 공유부탁드릴게요