면역력이 저하 된 사람은 어떤 영양제를 먹으면 도움이 될까요?
어머니가 최근에 감기도 잘 걸리시고 지난달에는 대상포진으로 고생까지 하셨는데 면역력이 많이 떨어지신거 같아서요. 그래서 영양제를 챙겨드릴려고 하는데 어떤게 들어있는 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
대상포진후 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
면역력이 약한 사람들에게 좋은 영양제로는 비타민D, 프로바이오틱스, 베타글루칸을 추천드립니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
면역력이 떨어지시는 분들은 비타민B군, 베타글루칸, 오메가3를 드시면 좋아요.
기저질환이 있으시면 약국에서 약사님과 상의하시고 구입하세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
면역력이 저하된 60대 여성의 경우 혈액 검사를 통해 비타민D 수치를 확인해보시길 바랍니다.
비타민D는 뼈와 관련되어 있기도 하지만 면역력과도 관련이 있는 영양소로
뼈건강, 면역을 위해서 60대여성에게 적합한 영양소입니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
면역력 개선에 도움이 되는 영양제 드셔보시길 바랍니다.
대표적으로 아연/비타민D와 같은 성분이 있으니 약사와 상담 후 품질 좋은 것으로 구매해 드시길 바랍니다.
또한 식사를 잘 안하거나 영양공급 부족해지면 면역력 감소하니 충분한 영양공급이 필요합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
프로폴리스 비타민D 유산균 등이 면역력향상에 도움을 줄 수 있습니다.
비타민B군도 기력회복에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
가장 대표적으로 프러폴리스와 유산균이 면역에 크게 관여하기에 두가지 영양제를 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
면역력은 워낙 많은 것들이 영향을 미칩니다. 그래서 가장 쉬운 접근은 식사로 섭취가 잘 안되는 영양소를 보충해준다는 개념으로 접근해서 몸의 밸런스를 맞춘다는 느낌이 가장 좋습니다.
특히 유산균과 비타민D(결핍인경우)는 보충해주시고요.
