안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
걸을때 발을 바깥쪽이 먼저 닿거나 쓸린다면 신발에 마모가 올수 있습니다.
올바른 걸음걸이는 무릎과 허리의 건강에 영향을 미치기 때문에 잘못된 자세로 걷고 있다면 자세를 교정하는것이 좋습니다.
어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다.
우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요.
정형외과의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
