루테인을 점심 식사 후에 먹는데 양배추환이라던가 비타민C라던가 가끔씩 같이 먹곤 하는데 루테인의 적절한 복용 시간과 같이 먹으면 안되는 영양제 같이 먹으면 시너지가 생기는 영양제가 궁금합니다