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난니가지난여름에한일이관심없다
수면중에는 신체활동을 하지않아 장기능도 가만히 있는데 아침에 일어나면 면 꼭 배가아파 화장실에 가게되요 원래 이게 맞는건가요??
2개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
자고 일어났는데 아침마다 배가 아프다고 하셨는데 일단은 전날 무엇을 드셨는지 그리고 혹시 야식 같은 거는 많이 드시지 않았는지 이런 것들을 체크하셔야 합니다 항상 전날 배고파도 많이 안 드셔야 아침에 배가 아프고 이런게 저는 없더라고요
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균형잡힌영양설계
자는 동야 장운동이 느려졌다가 아침에 깨어나면 다시 활발해지면서 배가 아플 수 있습니다.
특히 기상 직후 위장 자극으로 대장이 반응해 신호가 오는 건 자연스러운 현상입니다.
하지만 통증이 심하거나 자주 불편하다면 과민성 대장증후군 등도 의심해볼 수 있습니다.