안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
등산시 음주 행위는 금지행위로 절대로 하시면 안됩니다.
특히 등산시 음주는 과민성 방광, 고혈압 환자에게 매우 위험하니 등산 중 음주는 하지 않는게 좋습니다.
등산은 한 겨울에 땀이 날 정도로 에너지 소비가 큰 운동으로 우리 뇌는 몸의 수분 손실을 인지하면 항이뇨호르몬을 분비해 소변 배출을 막는데, 알코올은 이런 항이뇨호르몬 분비를 방해해 땀과 소변 배출을 늘려 혈중 알코올 농도를 빠르게 증가시켜 자연스럽게 소뇌의 운동기능이나 인체의 반사 신경을 둔화시켜 사고의 위험성이 높아집니다.