생리주기가 갑자기 너무 빠른데 이런 증상 폐경이 온걸까요?

안녕하세요.

저는 24~26일 주기로 생리를 하는 사람입니다. 20대-30대 중반까지는 생리기간은 7일 정도였습니다.

그래서 한 달에 두번을 하게되는 경우도 있었고 양도 많고 늘 정기적으로 생리를 하였습니다.

그런데 30살 후반이 되면서 생리양이 현격하게 줄어 약 5일정도를 하기 시작하더니, 지난달에 갑자기 18일만에 생리를 시작했습니다.

처음에는 시작할 기간이 아니여서...혈이 살짝 비춘거라 생각했는데 생리를 하더라구요.

기간은 4~5일정도였습니다.

언젠가부터 생리를 시작하기 전부터 오른쪽 아랫배 부분을 곡괭이로 할퀴듯이 아픈 통증이 있습니다.

그리고 지난달에는 생리라고 생각이 들 정도의 하혈을 한 적도 있습니다.

인터넷에 검색해보니 주기가 20일 이하로 빨라지는 것은 폐경 증상이라고 하던데...

폐경이 맞는것인지 궁금합니다.

폐경을 늦추기 위해서는 어떻게 해야 하는지도 상세한 안내 부탁드립니다...

감사합니다.