아내가 먹을때만 기분좋아합니다. 배불러도 계속 먹어야 해서 고민입니다.

Question

집에 있을때 하루에 6끼를 먹어야 합니다. 왜냐하면 아내가 먹을때만 기분이 좋아 있기 때문에 싫어도 계속 먹어야 하는데 너무 힘들어서 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.

아내분이 먹는걸로 본인의 스트레스를 푸시는거 같은데 그러시면 절대 안됩니다.

당연히 체중도 늘겠지만 비만이 오면 온갖 합병증이 올수도 있습니다. 운동이나 취미 생활로 스트레스를 해소하시는게 필요해 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 충실한크낙새141입니다.

제가 폭식증 겪어봐서 음식에 미치도록 집착한 적이 있어요..근데 솔직히 음식 생각 외에 다른 생각을 할 수 있도록 마음이나 몸이 바쁜 일을 하면 점점 괜찮아지더라구요...

최대한 새로운 것들을 하는게 심리적으로도 뿌듯해요.

새로운 취미생활을 만드는 것도 좋을 것 같아요.

그림그리기나 책 읽기나 넷플 보기 산책 또는 운동 요리 만들기 등등이요.

Answer 3

안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

스트레스를 먹는것으로 푸시는게 아닐까요? 너무 많은양을 드시는데 건강에도 엄청 안좋습니다. 아내분과함께 이제껏 먹었던걸 뺄수있도록 같이 운동을하면서 즐거움을 찾아보세요

Answer 4

안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.

식욕을 절제하지 못하는건 마약중독이나 다름없습니다. 아내분을 밖에 자주 데리고 다니시면서 남들 시선을 의식하게 만들어보세요. 식욕은 스스로 깨닫고 고쳐야지 다른 방법이 없습니다.

Answer 5

안녕하세요. 아이언캐슬입니다.

하루에 6끼를 먹는것은 너무 많은것 같습니다. 아내분에게 건강을 위해서 끼니수를 조금 줄이도록 얘기해보는것은 어떨까요? 어쩌면 스트레스를 먹는것으로 해소하는것일수도 있으니, 아내와 자주 대화를 하셔서, 서로 상담해주고 하는것도 도움이 될것 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 작은비쿠냐128입니다.

아내분이 다른쪽으로 관심을 가지도록 노력하셔야 하겠습니다.

먹는걸 좋아한다고 해서 무작정 먹기만한다면 비만으로 되고 그로인해 건강에 적신호가 켜진다면 집안에 큰 문제가 발생하게 됩니다.

Answer 7

안녕하세요. 아리따운안경곰38입니다.ㅠ 행복한 고민이신데,괴로우시겠네요.^^

기분 상하지않도록 솔직하게 얘기 하시고,

양을 줄여서 드시도록 해보셔요~^^