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공정한영양109

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운동하면서 먹는 단백질보충재 먹어도될까요?

다이어트를 위해 운동을 하면서 단백질보충재를 먹고있습니다. 보충재먹으면서 간수치저하 및 지방때문에 먹는약을먹고있습니다. 같이먹어도될까요?

그리고 체중감량을위해 운동을하고있는데 단백질보충재를 먹는게 맞는건가요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 최용한 약사

      최용한 약사

      참약사 하남스타약국 대표약사

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      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      간수치가 나쁘신 분들은 프로틴을 드시는 걸 권장하지 않습니다

      드시더라도 1일 1회 정도로 정량만 드시길 바랍니다

      간에 부담이 될 수 있기 대문에 그렇습니다

      답변이 도움 되셨길 바랍니다

    • 이병도 약사

      이병도 약사

      참좋은약국

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      다이어트를 위해 운동을 하면서 단백질보충재를 먹고있습니다. 보충재먹으면서 간수치저하 및 지방때문에 먹는약을먹고있습니다.

      ☆ 같이먹어도 됩니다

      그리고 체중감량을위해 운동을하고있는데 단백질보충재를 먹는게 맞는건가요?

      ☆ 근육량 늘리는 게 🦀 목적이라면 드시는게 도움이 됩니다 😎