매일 하는 자주하는 실수를 피하는 방법과 밤에 자기전에 내일은 이렇게 하자 하고 안하는것을 꼭하는방법 알려주세요

Question

매일 자주 하는 실수를 피하는 방법이나 밤에 내일 할 일을 게획하면서도 꼭 실천하는 비법이 있을까요?

작은 습관이나 마음가짐으로 일상 속 실수와 약속을 지키는 방법이 이다면 정말 궁금하네요ㅠㅠ

모두가 바쁘고 정신 없는 세상에서 어떻게 하면 더 성실 하고 효율적으로 살 수 있을지 경험이나 조언이 있다면용~

Answer 1

작은 습관부터 시작하세요.

매일 밤 내일 할 일을 적고 꼭 실천할 것 하나를 정하세요.

실수는 누구나 하니 너무 자책 말고, 계획을 세우고 지키는 것에 집중하세요.

바쁘더라도 하루 10분만 투자해 자신과 약속을 지키는 습관을 들이면

자연스럽게 성실해지고 효율도 올라갑니다.

꾸준히 하다 보면 작은 변화가 쌓여 큰 성과가 될 거예요.

Answer 2

질문에 답변을 드리자면 바쁠수록 더 fm대로 해야합니다. 다만 안할수 있는건 안하고 실수하는 부분에 대해서는 더 정성을 드리면 좋습니다. 처음에는 어렵지만 가면 갈수록 가능합니다.