녹차에는 카페인이 있어서 녹차를 많이 마셨을 때 잠이 안올 수도 있다고 하는데요. 그래서 녹차는 적당히 먹는게 좋다고 하던데요. 홍차도 카페인이 들어있나요?
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
홍차에도 카페인이 소량 함유되어 있습니다.
녹차보다 평균적으로 카페인 함유량이 많습니다.
홍차는 20mg, 녹차15mg 정도 들어있다고 합니다.
안녕하세요. 긍정적으로 세상보기입니다.
좋은질문입니다 홍차에도 카페인이존재헙니다
아무생각없이 많이마시면 카폐인중독될수도있으니 용량으로 적당히 마셔야합니다.
