안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 변비 때문에 관장까지 했다니 아이의 고통이 어마어마 하께 느껴집니다
아이가 변비에 걸리면 더 괴로운 사람은 엄마입니다
화장실 갈 때마다 찡찡거리는 아이 달래서 변기에 앉히는 것도, 변기에 앉아 끙끙거리는 아이를 보는 것도 고역이죠.
주변에 변비로 고생하다가 유산균 중에 피에이치ㅇㅇㅇ유산균 먹고 좋아졌다고 전해 들었으니 참고만 하시길 바랍니다
또는 비오비ㅇ 키즈도 유산균으로는 유명하니 참고하시구요 아마도 두 제품 다 이전에 써보지 않았을까 싶네요 ㅠ
우리 아이 물은 많이먹나요? 물을 많이 먹어야 유산균이 효과가 있다고 하더라구요!
유산균제는 1년 이상 매일 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
다 알고 계시겠지만 음식은 현미밥, 푸른 잎채소, 과일 껍질 등 섬유질이 많은 음식을 챙겨주는 것이 좋습니다.
섬유질은 변을 형성하고 장 운동을 통해 배변활동을 원활하게 해줍니다.
아이스크림, 밀가루 과자, 청량음료 등 섬유질이 적은 음식은 줄이시구요
하루빨리 우리아이가 쾌변을 볼 수 있기를 기원합니다