건강관리
작두콩차가 천식이나 비염에 좋다던데요, 왜 그런건지 궁금합니다.
안녕하세요 작두콩차가 천식이나 비염에 좋다던데요
왜 그런건지 궁금합니다.
작두콩의 어떤 성분들이 그런 알레르기 관련 질환에 좋은건가요 ?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
작두콩에 함유된 사포닌 성분이 기관지 점막을 보호하고 염증을 완화하여 기침, 가래 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 작두콩차가 비염에 좋다는 이야기는 작두콩의 항염 작용과 기관지 건강 개선 효과에 기인합니다. 실제로 작두콩차를 꾸준히 마시면 비염 증상이 완화됩니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
작두콩차는 항염증 및 면역 조절 효과가 있는 성분인 사포닌과 플라보노이드가 풍부해요
이 성분들은 기도으 ㅣ염증을 줄이고 면역 반응을 높여주는거죠