요즘들어 자꾸 한쪽 발이 저리는데 어떻게 해야하나요??ㅠㅠㅠ전에는 안 그랬는데 갑자기 종아리는 괜찮은데 한쪽 발만 저려서 걱정이 되네요ㅠ혈액순환에 좋은 보조제나 식품 뭐가 있을까요??