안녕하세요
요즘 기름값도 비싸기도 하고, 기름기있는 음식을 좀 줄여보고자
생각하고 있는게 계란후라이를 기름없이 만들수 있지 않을까인데요 ?
혹시 방법이 있을까요 ??
안녕하세요. 불같은치타100입니다.
기름 없이는 불가능하다고 생각이 듭니다.
왜냐하면 팬에 기름이 조금 있어야 안들러붙고
만들수 있거든요 .
아니면 팬에 기름을 조금만 둘르고 만들어보시는건 어떤가요 ?
안녕하세요. 볼빨간사십춘기입니다.
코팅 잘된 프라이팬 사시면 초반에는 기름없이 계란후라이 가능해요.
근데 기름이 들어가야 확실히 맛있어요ㅠ
안녕하세요. 대한민국만세를기억하라입니다.
계란 후라이는 기름이 있어야 할것 같아요 기름이 없으면 프라이팬에 다 달라붙게 되요 그름양을 적게 사용하려면 약간의 식용유를 넓게 펴 바른 후 계란후라이를 만드는게 좋겠어요 다르게 하려면 끓는물에 수란으로 만드는것도 괜찮을것 같습니다 물끊이려면 끓는동안의 가스를 사용하니 별 차이는 없어보이네요
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
물을 후라이팬에다가 적정량 부어주고 물을 끓여줍니다. 그리고 물이 보글보글 끓으면 계란을 살포시 투하하고 뚜껑을 닫고 1분~2분정도 기다리시면 됩니다.
안녕하세요. 공정한앵무새49입니다.
계란후라이를 기름없이 물로하는 방법인데요. 먼저 후라이팬에 물을 적당량 붓고 끓인후 계란을 넣고 뚜껑을 닫고 1~2분 기다리시면 계란후라이가 완성됩니다.
