요즘 제철인 옥수수의 효능이 궁금합니다.
안녕하세요 늠름한 하우징 입니다.
요즘 제철인 삶은 옥수수가 첨 맛있는데요...
삶은 옥수수의 효능이 궁금합니다.
즐거운 점심시간 되세요^^
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 날쌘가마우지59입니다.
옥수수에는 비타민B‧B2‧E와 칼륨, 철분 등의 무기질이 풍부하며 식이섬유도 많아 다이어트와 변비예방에 도움이 된다고합니다
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요즘 제철인 옥수수의 효능이 궁금합니다.
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