언제부터인지 굉장히 오래는 되었는데 발에 쥐가 잘납니다.
무거운 걸 든다던가, 무의식적으로 발에 힘이 들어가면 거의 예외없이 쥐가 납니다.
가끔씩은 자다가 종아리에 쥐가 나기도 합니다. 그러면 자다말고 종아리 붙잡고 아파서 굴러다닙니다.
쥐가 잘 나는 이유와 고칠 방법이나 효과 좋은 대처법이 궁금합니다.
