미세먼지가 몸에 안좋은 이유는 무엇인가요?

가끔 미세먼지가 심한날에는 마스크를 꼭 착용하라고 그러고, 미세먼지가 심한날에 외출을 금하라고 합니다. 도대체 얼마나 몸에 안좋길래 이러는건가요?