남한테 고민을 이야기 못하고 혼자 속앓이
저는 남한테 고민을 .. 특히 어려운 힘든 이런것을 잘 이야기 못합니다.
그렇기 때문에 혼자 속앓이 하거나 견뎌내고 넘어가는 편입니다.
저같은 사람은 어떻게 해야 마음이 좀 편해질까요..?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 추천좋아요감사합니다💗입니다.
주변 친구들 가족들에게 조차 말을 못할 고민이라면 혼자있을 때 한번 혼잣말로 소리내서 자신한테 얘기해보세요 저는 1인2역으로 그렇게 행동하니 조금 풀리더라구요.. 되도록 스트레스를 풀 수 있는 다른 취미활동이라던지 찾아보심이 어떨가싶네요..ㅠㅠ 파이팅입니다 !
