복부팽만감 원인과 해결법이 궁금해요

Question

몸살 때문에 월요일부터 약 먹었는데 지금 아직 감기 기운은 있어요. 근데 소화가 잘 안 되는 것 같은 느낌과 복부팽만감이 내내 있습니다. 헛구역질도 나오고요.

위가 부은 느낌이 좀 있고 아랫배(장)가 찌르는 듯 아픈 느낌이 간혹 있어요.

변을 이틀 정도 못 봤어요. 원래 매일 보는 편인데도요.

왜 그런 건가요? 해결 방법도 알려주세요

속 완전 빌 때까지 금식해도 되나요?

채홍석 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.금식 좋습니다복부팽만은 장내가스가 원인이 경우가 많습니다운동을 하셔서 배출을 도와야 합니다식단을 조절하셔서단순당 밀가루음식등 가스를 생성하는 음식물을 피하셔서가스의 생성을 줄입니다조금만 해보시면 증상이 몰라볼 정도로 호전이 될 것입니다추천 좋아요 부탁드립니다.

무엇이든지 물어보개 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기로 인한 소화기 증상과 변비에 대해 말씀드리겠습니다. 감기 바이러스가 위장관에 영향을 주거나, 감기약의 부작용으로 소화 불량과 변비가 나타날 수 있습니다.현재의 증상이 감기약 때문이라면, 의사 상담 후 약을 중단하거나 다른 약으로 교체하는 것이 도움될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 섬유질이 풍부한 식단으로 변비를 해소하고, 유산균 섭취로 장 건강을 돕는 것도 좋은 방법입니다.다만 복통이 심하거나 지속된다면 단순 감기 외에 다른 소화기 질환 가능성도 있으니 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 금식은 일시적으로 증상을 완화할 순 있어도 근본적인 해결책은 되지 않으므로, 꼭 필요한 경우가 아니라면 권하지 않습니다. 의사와 상의하시어 적절한 치료법을 찾으시기 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

비특이적인 증상이며 해당 내용을 통해서 구체적으로 왜 그런 것인지 알 수 없으며 문제가 있는지 여부를 판단할 수 없습니다. 위장관운동조절제, 진경제 등 약물 복용을 통해서 조절해보시고 증상이 계속 지속된다면 소화기내과적으로 문제가 있는지 진료 및 검사를 받아보시는 것이 적절하겠습니다.