오래전 일본과 한반도가 하나의 대륙이었나요

오래전 하나였던 땅이 갈라지면서 동해가 형성되고 지금의 한국과 일본이 되었다는 설을 본적이 있는데요. 근거가 있는 이야기 일까요 하나의 가정일까요