생활
당뇨환자가 당뇨병을 이겨내기 위해서는 어떻게 해야죠?
집안에 당뇨환자가 생겨서..당뇨에 대한 공부를 하고있는 중예요..당뇨병환자가 당뇨병을 이겨내기 위해서는 어떤 노력을 해야될까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신중한매미245입니다.
당뇨병있는분은 아침.점심.저녁 식후에
20분정도 가벼운산책이 좋다고합니다
식사는 단백질과 섬유질을 먼저 드시고
탄수화물을 나중에 드셔야
혈당관리에좋아요.
안녕하세요. 심리상담사 황민규입니다.
질문자님 저희 가족도 당뇨 가족 력이 있습니다 하지만 당뇨 는 식습관과 운동을 꾸준히 하면은 좋아 집니다