사람이 거짓말을 하는 것은 못하게 하는 방법있을까요?

Question

성별

남성

나이대

50대

사람이 거짓말을 하는 것은 못하게 하는 방법있을까요?

거짓말을 하면 거짓말을 늘어가는데 이것을 어떻게 고치는 방법이 있을까요

궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사람이 거짓말을 하는 이유는 여러가지가 있을 수 있습니다. 다른 사람에게 혼나거나 난처한 상황을 피하기 위해서나 다른 사람을 속임으로써 본인에게 이득이 될까봐 등 다양한 생각들이 있을 것이며, 사람이 거짓말을 한다고 해서 이를 무조건 혼내고 화를 내는 것은 별다른 효과가 되지 않을 수 있습니다. 왜 거짓말을 하는지 파악을 한 다음 거짓말을 안 하더라도 난처한 상황이 되지 않도록 신뢰를 주는 등의 과정이 필요할 것으로 보입니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

사람의 마음이란 참 복잡해서 누군가의 거짓말을 완벽하게 막는 것은 현실적으로 무척 어려운 일이에요. 거짓말은 대개 자신을 보호하거나 불리한 상황을 모면하려는 본능적인 방어 기제에서 비롯되는 경우가 많기 때문입니다. 물리적으로 억지로 입을 열게 하기보다는 상대방이 굳이 거짓말을 할 필요가 없다고 느낄 수 있도록 편안한 환경을 만들어 주는 것이 가장 현명한 방법이지요.

우선 서로 간의 깊은 신뢰를 쌓는 과정이 필요하며, 진실을 말했을 때 비난하기보다 그 용기를 인정해 주는 분위기를 만들어 보세요. 만약 솔직하게 말했을 때 큰 불이익이 예상된다면 사람은 무의식적으로 사실을 숨기거나 왜곡하게 됩니다. 대화를 나눌 때 상대방을 몰아세우기보다 "어떤 이야기를 해도 괜찮다"는 안도감을 주는 것이 진실을 이끌어내는 열쇠가 된답니다.

결국 상대의 정직함은 강압적인 태도가 아닌 따뜻한 포용력과 기다림 속에서 피어난다는 점을 기억하시면 좋겠어요. 스스로가 먼저 정직한 본보기가 되어 꾸준히 소통하다 보면 상대방도 서서히 마음을 열고 진심을 전하게 될 거예요. 이러한 신뢰의 경험이 쌓여야 비로소 거짓말이 필요 없는 건강한 관계가 만들어질 수 있답니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

거짓말을 못하게 하는 방법은 없습니다.

사회적인 거짓말을 경우는 안할 수가 없으니까요

단지 악의적인 거짓말의 경우는 여러 경험을 통해서 그러면 안 된다는 것을

깨달을 수 밖에 없지요. 이런 시간을 그나마 줄일 수 있는 것이 교육이구요

Answer 4

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

한방에서는 심장에 열이 쌓이면 정신이 불안해져 헛된 말이나 거짓말을 하게 됩니다. 화를 내리고 마음을 안정시키는 천왕보심단 계열이나 산조인 같은 약재가 도움이 됩니다.