제가 어머니께 선물로 받은 종합비타민제가 있습니다. 그전에 비타민 D와 아연, 비타민 C등 따로 섭취하였는데요.
따로 섭취보다 종합비타민제 하나로 해결이 가능할까요?? 아니면 전에 섭취하던 비타민과 같이 섭취하는것도 괜찮을까요?
