요즘 계속 허리가 아파서 왜 그런가 했더니
오래 앉아서 일을 해서 그런거 같더라구요ㅜ
머리감를때 허리를 숙여야 하는데 아파서 제대로 숙지도 못하고 앉았다 일어날는것도 곤욕입니다ㅜ
자세가 좋지 못해서 아픈걸까요?
이럴땐 어떻게 해야 하나요?ㅜ