두피가 건조한 사람은 드라이할때 뜨거운바람으로 말리면 안되나요?

Question

머리에서 비듬인지 각질인지 나오는것 같고 두피가 건조한 것 때문에 궁금합니다.

그리고 머리감고 드라이하는게 안하는 것보단 좋은것 같은데 두피가 건조하면 드라이를 안하고 수건으로만 물기 제거를 해도 괜찮은건지 궁금합니다. 드라이할 때 시원한 바람으로 하면 잘 마르지 않는 것 같습니다.

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비듬으로 문의주셨습니다.
두피에서 쌀겨 모양으로 표피 탈락이 발생하여 각질이 눈에 띄게 나타나는 현상을 비듬이라 합니다.
피지선의 과다 분비, 호르몬의 불균형, 두피 세포의 과다 증식 등이 비듬의 발생에 관여합니다.
충분한 수면과 스트레스 해소, 균형 있는 식사 등을 우선 권해드리며,
머리를 하루에 한 번쯤 감는 것이 좋으며(필요 이상으로 자주 감는 것을 금합니다), 그 중 항진균제 등이 포함된 약용 샴푸를 일주일에 2~3차례 사용하시면 도움이 됩니다. 샴푸 이후에는 찬바람으로 완전히 건조해주시는 것이 좋습니다.
지루 피부염이나 건선이 동반된 경우에는 강한 국소 스테로이드제를 단기간 사용하는 것이 도움이 됩니다.
비듬이 장기화 된다면 피부과에서 진료받아 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.