칼로리 조절을 하기 위해서 밥대신 과일을 먹어볼까 생각중인데
예전에 빈속에 과일을 먹는 것이 좋지 않다고 본 적이 있는 것 같습니다
그렇다면 밥대신 과일을 먹는 것 역시 좋지 않다는 말인데
실제로 밥대신 과일을 먹는 것은 위장을 나쁘게 할 수 도 있나요?
