아이들이 체중이 너무 빨리 느는 거 같아요
저희 아이들이 이상하게 체중이 너무 빨리 느는 거 같은데요 특히 얼굴은 눈에 띌 정도로 살이 많이 쪘는데 식단 조절을 시켜야 하는 건가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
소아비만은 영아기, 5-7세, 사춘기에 가장 많이 발생하며,
50% 이상이 6세 이전에 시작됩니다. 생후 1년에 체지방률이 25-26%까지
증가하므로 토실토실하게 보여 비만해 보이나 첫 돌이 지나면 대부분 정상 체형으로 됩니다.
그러나 너무 살찐 아이의 경우 유아비만으로 진행되기도 합니다. 적절한 식사량 조절과 운동이 필요하니
참고하세요.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
과자나 패스트 푸드나 이런 것들을
적게 먹게 해주시면
좋을 것이니 조절을 해주세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들이 몇살인지는 모르겠으나
탄수화물 섭취를 조금 줄여주시고
운동을 시켜주시길 바랍니다.
안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.
개인적인 의견입니다.
아이의 연령이 어떻게 되는지 모르겠지만요.
아이들이 폭풍성장기에는 엄청 먹으며 살이 좀 쪘다가 키로가는 경우도 있어요.
만약 과체중이라고 생각하시거나 유전성이 있다고 생각하시면 건강을 위해서 적당한 식단조절 해주는것도 좋을듯 하네요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
체중이급격히이유
1.군것질
2.운동량부족
두가지요인이크니식단조절전 이부분을개선하면좋겠네요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
현재글만으로 몸무게가 어떻게되는지 알수없으나 식단조절이 필요하다고 느낀다면 해주셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이들의 개월 수가 어린 아기 이라면 성장하는 과정 중에서 볼살은 빠집니다.
움직임이 많은 아이라면 걱정하실 필요는 없습니다.
하지만 아이가 큰 경우라면 소아비만 및 성조숙증 위험이 있으니 적당한 체중을 유지 시켜 주시는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이의 체중이 너무 빨리 느는 것 같다면, 먹는 영양소를 잘 살펴 보셔야 합니다
좋은 영양소인지, 나쁜 영양소인지 살펴 보고,
패스트푸드, 정크푸드, 탄산, 밀가루, 등은 나쁜 살을 찌우는 것이기 때문에
음식 식단 조절을 하셔야 합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들의 연령이 어떻게 될까요?
국가에서 하는 영.유아 건강검진 결과과 괜찮다면 크게 신경쓰지 않아도 될 것 같아요.
만약 검진시, 이상이 있다면, 의사 선생님이 말씀해 주셨을겁니다
안녕하세요. 좌승협 육아·아동전문가입니다.
식단조절을 해야 합니다. 아이들의 경우 어른보다 살이 좀 더 빠르게 생기더라고요. 만약 식단 조절을 병행해도 안빠질 경우 소아과전문의의 상담을 받을 필요가 있습니다.