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영양제

크리밍

크리밍

종합비타민 보스웰리아 프로폴리스 아연 엽산 밀크씨슬 루테인 같이먹어도되나요?

성별

여성

나이대

25

복용중인 약

다이어트 환(한약)

제가 영양제를 먹으려고 샀는데 종합비타민 보스웰리아 프로폴리스 아연 엽산 밀크씨슬 루테인 같이먹어도되나요?


또 종합비타민 쏘팔메토 프로폴리스 밀크씨슬 이렇겓ㅎ 같이먹어도 되나요?여기에 보스웰리아 추가해도되나요?


위에 두가지 질문에 칼슘&마그네슘&비타민D&아연 (4가지종합약)이 있는데 이약도 같이 먹어도 될까요?

    5개의 답변이 있어요!

    • 심주영 약사

      심주영 약사

      행복약국

      ∙

      안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      종합비타민, 아연영양제, 칼슘&마그네슘&비타민D&아연에 모두 아연이 들어있을텐데 함량을 확인하셔야할것 같아요.

      50mg 이하라면 같이 드셔도 괜찮아요.

      항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

    • 이민석 약사

      이민석 약사

      성실약국

      ∙

      안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      종합비타민 보스웰리아 프로폴리스 아연 엽산 밀크씨슬 루테인 을 식후즉시 복용하셔도 괜찮습니다.

      칼슘&마그네슘&비타민D&아연 (4가지종합약)을 복용하고싶다면 아연 단일영양제와 아연의 총합을 더해보시고 40mg 이하랄면 괜찮습니다.

      답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

    • 박준하 약사

      박준하 약사

      보룡약국

      ∙

      안녕하세요. 박준하 약사입니다.

      말씀하신 영양제들은 같이 복용하셔도 괜찮습니다

      종합비타민, 쏘팔메토, 프로폴리스, 밀크씨슬, 보스웰리아 모두 동시에 복용하셔도 됩니다

      다만 한번에 많이 복용해서 울렁거리거나 속이 쓰리는 등의 증상이 나타난다면,

      시간을 나누어서 복용하시는 것이 좋습니다

      칼슘마그네슘비타민D아연 제품은 같이 드셔도 되지만,

      이미 아연 제품을 드시고 있기 때문에 아연을 하루에 얼마나 드시는지 함량을 계산해보시는 것이 좋습니다

      아연은 1일 35mg이 넘지 않게 드시는 것을 추천드립니다

    • 송정은 약사

      송정은 약사

      나은약국

      ∙

      안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      종합비타민 보스웰리아 프로폴리스 아연 엽산 밀크씨슬 루테인은 다함께 복용을 해도 서로 상호작용이 있지 않고, 칼슘&마그네슘&비타민D&아연 제품의 경우 기존제품과 아연함량이 과량인지 확인하고 복용을 하길 권장드립니다.

      아연은 성인은 하루 최대 50미리까지 가능합니다.

      제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

    • 김윤기 약사

      김윤기 약사

      중앙약국

      ∙

      안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

      종합비타민 / 보스웰리아 / 프로폴리스 / 아연 / 엽산 / 밀크씨슬 / 루테인을 같이 복용하시기전에

      종합비타민 / 아연 / 엽산의 함량을 확인하여 1일 상한섭취량 이하인지 확인이 필요합니다.

      종합비타민 / 쏘팔메토 / 프로폴리스 / 밀크씨슬은 같이 복용하셔도 됩니다.

      칼슘 & 마그네슘 & 비타민D &아연을 추가복용시에도

      종합비타민에 포함된 영양소들과 겹치는지 1일 상한섭취량이하인지 확인이 필요합니다.

      답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.