왜 전날 밤에 라면을 먹으면 얼굴이 부울까요?

Question

사실 저는 밤에 라면 먹는 것을 신경 안 쓰는데 와이프는 얼굴이 붓는다고 안 먹으려고 합니다. 왜 전날 밤에 라면을 먹으면 얼굴이 부울까요?

Answer 1

안녕하세요. 재빠른코브라198입니다.

라면에는 나트륨이 많이 들어가 있습니다. 따라서 나트륨에 따른 얼굴 붓기라고 생각하시면 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 영리한게논39입니다.

라면스프에 특히 나트륨이 많이 들아가 있어요.

나트륨은 수분을 흡수하는 특성이 있습니다.

그래서 물을 많이 마시게 되고 밤새 수분이 배출되지 못하고 체내에 쌓여서 몸이 붓게 됩니다.^^

Answer 3

안녕하세요. 검소한돼지249입니다.

라면을 밤에 먹고 자면 얼굴이 붓는다고 하는데 이는 라면 국물 속에 포함된 나트륨의 함량이 많아서 그런 것입니다. 라면을 먹더라도 국물을 최소한으로 먹게 되면 붓는 것이 조금 덜 할 것입니다.