누워있다가 일어서면 머리가 핑 도는데 왜그럴까요?
누워있다가 자리에서 일어날때마다 눈 앞이 캄캄해지고, 머리가 핑하면서 돌더라구요.
천천히 일어나면 괜찮은데요.
왜 이런 증상이 일어나는건가요?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
누웠다가 일어날 때 느끼는 어지러움 때문에 걱정이시군요.
갑자기 일어나거나 오래 서있거나 할때 시야가 어두워지면서 현기증을 느끼는 경우는 기립성저혈압으로 인한 증상인 경우가 많습니다.
시야가 어두워지고 속이 울렁거리는 실신 전 증상을 경험하게 되고, 심하면 실신을 하기도 합니다.
이런 현기증이 느껴질 때는 실신할 때를 대비하여 버티려고 하지 말고 그 자리에 앉거나 눕는 것이 좋습니다. 그리고 일어날 때는 반드시 단계적으로 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 옆에 잡을 것이 있다면 잡고 일어나는 것이 좋습니다.
실신 자체는 큰 문제가 되지 않지만 실신을 하면서 2차적으로 다치는 것을 조심해야 합니다.
증상이 계속될 때는 순환기내과에 가셔서 진료를 보시면 됩니다.
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안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
기립성 저혈압으로 인한 증상으로 여겨집니다. 기립성 저혈압은 특별한 이유가 없는 경우가 많습니다만 복용중인 약물(혈압약 등)이나 질환에 의해서 발생할 수 있겠습니다. 만약 두통, 심한 어지러움, 구역, 구토 등의 증상이 동반 된다면 내과, 신경과 전문의 진료 후 치료가 필요할 수 있습니다. 평소에 수분 섭취 및 음식 섭취를 충분히 해주시고 어지러울수 있는 상황은 최대한 피하고 주의하시면 되겠습니다.
질문자님께서 이야기 하시는 누워있다가 자리에서 일어날 때마다 발생하는 눈 앞이 캄캄해지고 머리가 핑하면서 도는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 크게 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 이전에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
기립성 저혈압 증상입니다. 혈압이 일시적으로 떨어지면서 나타나는 증상이라서 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 평소에는 탈수나 피로, 불면 등을 최대한 피해야 증상이 덜 나타날 겁니다.