먹는 양에 비해 살이 찌고 빠지는 부분에 대해 궁금합니다.
정말 많은 양의 음식을 먹어도 어떤 사람은 살이 거의 찌지 않는 반면 조금만 먹어도 살이 많이 찌는 사람들은 무엇이 다르길래 그런 차이가 나는 건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 레모나1230입니다.
먹는 양도 양이지만 운동량의 차이가 있어 많이 먹어도 살이 덜 찔 수도 있구요
적게 먹지만 오래 앉아있거나 누워 있는 습관이 있으면 살이 더 찌게 될 것 같아요
기초대사량 및 근육량이 많을수록 살이 덜 쪄서 그 차이도 있을 것 같아요!