콜레스테롤과 중성지방이 정상치보다 높은데 좋아지는 식단이 궁금합니다. 또한 지방간도 있어서 절주하고 있는데 그거에 좋아지는 식단도 궁금합니다. 질문에 좋은 답변 주시면 감사하겠습니다.
