다이어트 중인데 식욕 참기 힘들어요.

저는 180 85키로 입니다.

최근들어 살이 많이 쪄서 다이어트 돌입 했는데요 매끼니 탄수화물 없이 삼겹살만 먹고 빼도 괜찮을까요?