다이어트 중인데 고기를 너무 먹고 싶어요

제가 체중이 너무 안 빠져서 요즘 들어서 다이어트를 하고 있는데요 그런데 다른 거는 다 참을 수 있는데 고기가 너무 먹고 싶은데 어떻게 참아야 하죠?