잠을 잘때 입을 벌리고 자는 것이 치아 건강과 관계가 있나요?

Question

평소 잠을 잘 때 입을 벌리고 잔다고 하던데 그걸로 인해서 목도 많이 아프고 그런데 이렇게 입을 벌리고 자는 것과 치아 건강과도 관계가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

입을 자주 벌리는 습관이 있다면 구강 건강을 해치고 구취를 유발할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

입을 벌리고 자면 침이 말라서 구강이 건조해져 목도 아프로 구강내 균번식도 잘되게 되어 구취 및 충치 유발가능성이 높아지게 됩니다. 따라서 입을 다물고 자는 습관을 가지길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

잘떄 입을 벌리고 자면 구호흡을 하게됩니다. 그럴경우에는 구강이나 목이 건조해져서 그럴수도 있습니다.