평소 신음식을 안좋아해서 잘 안먹었더니 비타민C가 부족하다고 해서 요즘은 찾아서 먹고 있거든요. 그리고 주로 레몬즙을 먹고 있는데 레몬에 비타민C 말고 다른건 어떤게 좋나요?
레몬에는 면역 체계를 강화하는 비타민c가 풍부하고 향균 특성을 가지고 있어 레몬 물은 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 질병이 유발되는 것을 막아준다고 설명합니다. 효과를 줄 수 있다고 덧붙였습니다. 다섯째 레몬 물이 좋은 점은 레몬의 산이 음식을 소화하는 데 도움을 줍니다. 자연치유 2 - 레몬의 놀라운 효능! 레몬 활용법! (heavenvalley.kr)
