잦은 인터넷 강의로 이어폰을 착용합니다. 청력에 문제가 있을까요?

Question

공무원을 준비하는 수험생입니다. 제가 하루에 많으면 7시간씩 이어폰을 끼고 오래 인터넷강의를 듣습니다. 귀 건강을 위해서 이어폰을 빼봤지만 집중력이 확실히 떨어져 그냥 낀채로 오래동안 있는게 생활이 되었습니다. 이어폰을 오래끼고 들으면 청력에 문제가 생길까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이어폰을 오래사용할경우 고막에 자극이 많이 가게 되어 불편감이 생길수 있습니다.

우리가 소리를 듣는 방법은 귀의 섬모의 자극에 의해서 소리를 인지하고 듣게 됩니다.

이섬모는 시간이 지나면서 점차 기능이 떨어지게 되는데 이어폰등의 자극이 지속되면 기능이 더 빨리 떨어질수 있습니다.

청각은 소모성이기 때문에 꼭 필요한 것이 아니라면 이어폰사용을 줄이거나 음량을 줄여서 사용해서 청력을 보호해주세요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
이어폰 사용 시간과 사용시의 볼륨에 따라 소음성 난청의 위험성이 커질 수 있습니다.
30분-1시간 정도 사용하시면 반드시 5분이상 귀를 쉬어주시기 바랍니다.
또한 볼륨 또한 작게 들으실수록 좋겠지요?
소음이 심한 환경에 갈 때는 반드시 이어플러그(귀마개)를 사용하셔서 예방하시기 바랍니다.
소음성 난청은 예방이 가장 좋은 치료 방법입니다.
건강한 귀 사용으로 난청을 예방하시기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

최근에는 게임을 하거나 음악을 들으면서 장시간으로 이어폰을 착용하거나, 공연이나 클럽 등 큰 소리에 노출되는 경우가 많아지면서 젊은 연령에서도 난청이 증가하는 추세이며 보청기 사용이 필요한 연령 또한 낮아지고 있다. 최근에는 코로나19로 인해 등교가 제한되어 집에서 하루 수 시간 이상 헤드폰을 착용하고 원격으로 수업을 듣는 경우가 많아지면서 이에 따른 난청과 이명이 크게 증가하고 있다.

이어폰은 어떻게 사용하느냐가 더 중요하다. 이어폰을 착용했다고 하더라도 작은 소리로 듣는다면 문제가 적을 수 있다. 그러나 대부분은 주변 소리가 전혀 들리지 않을 정도로 음량을 높여서 듣는 경우가 많고 사용 시간도 길어 귀가 혹사당하기 때문에 난청 위험이 높은 것이다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이어폰을 직접적으로 사용할시에 청력에 영향을 줄 수 있습니다. 이어폰을 끼고 소리를 듣게 되면 소리가 공기를 타고 오는 것이 아닌 고막을 통해 바로 직접 청신경으로 들어가게 되어 고막 손상과 더불어 특정 소리대에 덜 민감하게 될 수 있습니다.

따라서 이어폰을 계속 끼는 것은 좋지 않으며 정해진 시간을 두고 착용하시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오랜 시간 이어폰을 끼고 음악을 들으면 물리적인 자극에 의해 통증도 유발되고, 습도가 높아져서 외이도염이 유발될 가능성도 높아집니다. 더 큰 문제는 장기적으로 청력에 문제가 될 수 있지요. 소음청 난청이 유발될 가능성이 높습니다. 그러므로 가급적 오래 사용하지 마시고, 소리는 가급적 작게 해 놓으시면 좋겠습니다.

서민석 드림

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이어폰을 사용할 경우 직접적으로 고막 부위와 가깝게 위치하고 있기 때문에 소리를 너무 크게 할 경우에는 청력에 문제가 생기고 이명 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 하지만 소리를 적당한 수준으로 유지하고, 중간 중간 이어폰을 빼고 귀를 쉬어주어 피로감을 줄여주시면 큰 문제가 생길 가능성은 낮습니다. 공무원 시험 잘 준비하시길 기원하겠습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기본적으로 이어폰을 사용해서 음악을 듣는 것은 왜 이도나 청력에 좋지는 않습니다 이럴 때 좀 보호하는 방법은 이어폰 대신에 헤드폰을 사용하시더라도 응가 소리도 적게 하시는게 좋긴 하시지요 물론 가장 좋은 것은 스피커를 이용하는 것입니다 특히 인이어 이어폰을 사용하지 않으시는게 좋습니다