안구건조증에대한생활꿀팁이나 관리하는방법

Question

안구건조증 에대한질문해요 안구에좋은꿀팁질문드립니다 매번안과다니기도귀찮고요 좋은안구관리하는방법과꿀팁좀 있으시면 조언좀부탁합니다

Answer 1

안녕하세요. 영민한바다사자86입니다.

실내 습도 조절(60%)을 해주시고

컴퓨터나 전자기기 이용시 50분 이용, 10분 휴식을 꼭 지켜주세요

유튜브에서 눈 안구 운동을 찾아서 해보세요

⭐️따뜻한 안대 +안약 콜라보 하시고 눈 휴식을 취해보세요

비타민이나 영양제가 들어간 안약을 써보세요

렌즈보다는 안경을 주로 착용해보세요

루테인+지아잔틴 영양제를 드셔보세요

병원에 건조증 관련 레이저도 있더라구요

(해본적은 없어요..)

Answer 2

안녕하세요. 넉넉한사랑새246입니다.

인공눈물을 수시로 사용해주시면 되시고

증상이 심할땐 항생제 성분 안약을 넣어주세요 병원은 안가지만 약국에는 가겠네요

눈을 자주 깜빡여주시는것도 좋습니다.