새벽에 하는 운동이 상쾌한 가요?
안녕하세요. 텐저린입니다.
새벽에 맑은 공기를 마시면서 운동하면좋죠
특히 무더운 여름에는 아침에 일어나 운동하면 상쾌하고
입맛도 좋아집니다
저도 6시쯤 일어나 운동을 한답니다