찬공기에 기관지 약해지는 증상 해결 요청

Question

2년전에 코로나 걸리고나서부터, 찬공기만 마시면 기관지가 약해집니다. 잘때 목이 건조하고,기침한번씩, 가슴답답함, 숨쉬기 불편함, 심하면 몸살기운까지 나타납니다.

여름에는 에어컨바람을 쐬거나 숨차는 운동을하면 목이 아파집니다.

그럴때마다 이비인후과를 가서 약타오는데 크게 효과가 없습니다. 감기에 좋은 영양제도 마찬가지입니다. 외출할때 마스크 항상 씁니다.

한달에 최소 두번은 이렇게 힘든데 아픈게 지겨울정도입니다. 어떻게해야 기관지가 정상으로 돌아올까요?

강한솔 · Accepted Answer

현재 증상은 단순 감기라기보다 찬 공기나 자극에 과민하게 반응하는 기관지 과민성, 또는 기침형 천식 가능성이 높습니다. 코로나 이후 이런 양상이 지속되는 경우가 보고되어 있습니다.

기전은 다음과 같습니다. 찬 공기나 건조한 공기가 기도로 들어가면 기관지 점막이 수축하고 염증 반응이 쉽게 유발됩니다. 알레르기성 비염이 있으면 기도 전체가 예민해져 하기도 증상으로 이어질 수 있습니다. 이 상태에서는 일반 감기약이나 영양제로는 호전이 거의 없습니다.

다음 평가가 필요합니다. 폐기능검사, 기관지유발검사, 필요 시 흉부 X선. 천식 또는 기도 과민성 여부를 확인해야 합니다. 단순 이비인후과 치료로 반복하는 것은 한계가 있습니다. 호흡기내과 진료가 적절합니다.

치료 원칙은 원인 억제가 핵심입니다. 흡입 스테로이드(기관지 염증 억제제)를 일정 기간 유지 치료해야 정상화가 가능합니다. 필요 시 기관지 확장제를 병합합니다. 알레르기 비염도 함께 조절해야 합니다. 적절히 치료하면 대부분 안정화됩니다.

생활 관리도 중요합니다. 찬 공기 직접 흡입 피하기, 실내 습도 40에서 60 유지, 취침 전 따뜻한 물 섭취, 과격한 운동 전 준비 운동 시행. 에어컨 바람을 직접 쐬지 않도록 합니다.

반복이 한 달에 두 번 이상이면 자가 관리 단계는 아닙니다. 정확한 진단 후 흡입 치료를 시작하는 것이 현실적인 해결 방법입니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나의 후유증이라고 보기는 다소 어려울 듯 합니다만..원래 알레르기 비염이 있었다면 외부 자극에 의한 후비루 증후군 증상 아닐까 싶기도 합니다. 호흡곤란이 있다면 알레르기 천식 동반 여부도 확인은 해 보셔야 될 것 같구요.