텀블러처럼 긴 통은 청소 어떻게하는게 좋은가요?

텀블러를 청소하기 까다로워 물로만 대충행궜더니 마른후에 물비린내?가 심하게나는데요. 어떤방법으로 청소를해야 하나요? 냄새안나고 쉽게 청소하는법 알려주세요.