요즘같은 봄날씨 어린아이들 알레르기 관리를 해주려면 부모가 어떤 것들을 주의해야 되는지?

Question

오늘이 경칩이기도 하고 슬슬 봄날씨가 되어가는 것 같더라고요. 환절기이기도 하면서 또 아이들 알레르기 증상이 심해질 수 있다고 들어 더욱 주의를 기울이려고 합니다. 꽃가루나 황사, 미세먼지 등에 어른들보다 아이들이 더욱 민감하다고 하던데 부모로서 어떻게 대처를 해줘야 할지요?

어린이 알레르기 증상의 특징과 이를 완화하기 위한 가정 내 환경 관리 방법이 궁금합니다. 또한, 알레르기가 있는 아이들을 위한 식단 관리와 외출 시 주의사항도 알고 싶어요. 어린이용 알레르기 약물의 안전한 사용법과 부작용 관리 방법, 그리고 병원을 방문해야 하는 상황을 판단하는 기준도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

요즘같은 봄날씨 어린아이들 알려르기를 관리하기위해서 마스크를 쓰거나 외출후 손발을 비누 이용해 깨끗히 씻습니다

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

요즘 봄 날씨가 만개 하여도

가장 걱정이 되는 것은 미세먼지, 꽃가루 알레르기, 황사 일 것입니다.

이러한 부분을 예방하기 위해서는

첫째, 외출 시 마스크를 꼭 착용해야 하고, 모자를 써서 눈의 시야를 지키는 것이 좋겠습니다.

둘째, 외출 후 손과 입을 씻고 위생을 철저하게 관리를 해야 합니다.

셋째, 창문을 환기 시키고, 집안의 청소를 청결히 하는 것에 신경을 써야 합니다,

넷째, 몸을 피곤하게 하지 않도록 하고, 숙면의 질을 높여야 하고, 수분을 충분히 섭취하고, 음식을 편식하지

않는 식습관을 가지는 것이 도움이 되겠습니다.