글루타치온의 효능과 부작용은 무엇인가요?

요새 티비를 틀때마다 홈쇼핑에 글루타치온이 많이 나오더라구요. 글루타치온은 어떤 성분이고, 섭취시 어떤 효능이 있고 혹시나 부작용은 없는 건가요?