안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
가늘어지는 모발에 대한 걱정으로 탈모가 염려되시는군요. 유전적 요인으로 가는 모발을 가지신 분들은 탈모에 대한 주의가 필요합니다.
탈모의 전조 증상으로는 다음과 같은 징후들이 나타날 수 있습니다:
빗질 시 평소보다 많은 양의 모발 탈락
머리카락이 가늘어지고 힘이 없어짐
이마 라인이나 정수리 부위의 모발이 가늘어지거나 숱이 줄어듦
두피에 각질이나 염증 증상 발생
두피 가려움증이나 따가움 등의 이상 감각
특히 안드로겐성 탈모(남성형 탈모)의 경우 이마 라인이 뒤로 밀리거나 정수리 부위의 모발이 가늘어지는 M자형 탈모 양상이 특징적입니다. 반면 원형 탈모의 경우 국소적인 원형의 탈모 반이 발생하며, 갑작스러운 모발 탈락이 나타납니다.
단, 모발의 가늘어짐이 반드시 탈모로 이어지는 것은 아닙니다. 노화, 영양 결핍, 호르몬 변화, 스트레스 등 다양한 요인에 의해서도 모발의 질이 저하될 수 있기 때문이죠.
따라서 평소 두피 건강 관리에 신경 쓰시는 것이 중요합니다. 모발에 자극이 적은 샴푸를 선택하시고, 철저한 두피 청결 유지와 함께 충분한 영양 공급을 위해 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
