아이가 잘못을 저질렀을 때 자책하지 않고 교훈을 얻을 수 얻도록 도와줄 수 있을까요?

Question

아이가 자기가 잘못을 했을 때 심하게 자기 자신에 대해 자책하는 경향이 있습니다. 제가 누구나 실수 할 수 있다고 이야기를 해도 이해를 하지 못합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.

아이에게 잘못을 저질렀을 때 자책하지 않고 교훈을 얻도록 돕기 위해, 먼저 아이의 감정을 이해하고 공감해 주세요. "실수는 누구나 할 수 있어, 다음에는 어떻게 하면 좋을지 생각해 보자"고 이야기하며 실수에서 배우는 기회를 제공합니다. 실수 후에는 구체적인 해결책이나 올바른 행동을 함께 찾고, 그 과정에서 아이가 자신감을 가질 수 있도록 격려해 주세요. 비난보다는 개선점을 강조하고, 긍정적인 학습 경험으로 바꿀 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.

실수는 배움의 기회임을 알려주고 다음엔 더 잘할 수 있어라는 긍정적인 피드백을 주어 자책 대신 교훈을 얻도록 돕습니다. 실수를 통한 학습이 긍정적이라는 점을 알려줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 잘못을 했을 때 심하게 자책을 하는 이유는

강압적인 훈육으로 인해서 또는 아이의 기질적인 특성 때문에 자신의 실수를 자책하는 경우가 있겠습니다.

부모님의 강압적인 훈육은 아이의 자신감과 자존감을 떨어뜨리는 경향이 높아요. 그렇기에 부모님이 조금만 훈육을 해도 자신의 실수를 다시는 이러한 행동을 하지 않도록 조심해야지 라는 생각을 먼저 하긴 보다는 내가 왜 그랬을까? 라고 자책을 먼저 하게 되는 것입니다.

또, 아이의 기질이 내성적이고 소심하고 소극적인 경향이 짙다라면 조금만 실수를 해도 그 부끄러움에 창피함을 느껴서 자신의 실수에 대한 자책이 심한 경우가 있겠구요, 너무 꼼꼼하고 완벽한 성향을 지닌 경우에도 자신의 실수를 용납하기도 인정하기도 힘들어 하기에 심한 자책을 하는 경우가 있겠습니다.

아이에게 실수를 해도 괜찮아, 그 실수를 자책하긴 보다는 내가 어떤 부분을 실수를 했는지 점검하고 다시는 이러한 실수를 하지 않도록 노력을 하면 돼 라고 부드럽게 말을 해주세요.,

Answer 4

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이가 잘못을 저질렀을 때 과도하게 자책하지 않고 이를 통해 배움을 얻도록 돕는 데는 몇 가지 접근법이 효과적일 수 있습니다. 먼저, 아이가 실수를 한 상황에서 “누구나 실수를 한다”는 단순한 말보다는 구체적인 예를 들어주세요. 예를 들어 부모님 자신이나 아이가 존경하는 다른 사람이 실수했던 경험을 이야기하면서 그 경험에서 배운 교훈을 공유하면 아이가 실수를 학습의 한 과정으로 이해하는 데 도움이 됩니다.

다음으로, 아이와 함께 실수에서 배운 점을 찾아보는 시간을 가지세요. 단순히 실수 자체를 강조하기보다는 “이번 실수를 통해 무엇을 배울 수 있을까?”라는 질문을 던져 아이가 스스로 교훈을 발견할 수 있도록 유도해 보세요. 이 과정에서 아이에게 실수는 성장의 기회라는 사실을 알려주고, 문제 해결 방법을 같이 모색해보는 것도 좋습니다. 실수 후 아이가 느끼는 감정을 존중해주면서, 그 감정이 곧 사라질 수 있는 자연스러운 반응임을 설명해주는 것도 도움이 됩니다.